Zdrowe ciasteczka owsiane bez mąki - zamiast mąki możesz dodać więcej płatków owsianych. Zdrowe ciasteczka owsiane z bananem - mają słodki smak i bardziej lepką konsystencję. Banany należy zmiażdżyć, a następnie dodać je do miski z płatkami owsianymi. Zdrowe ciasteczka owsiane bez cukru - zamiast cukru użyj miodu.
Puszyste placki bananowe, czyli najlepszy przepis na szybkie i smaczne wykorzystanie dojrzałych bananów. Przez słodycz dojrzałych bananów możemy nie dodawać do nich cukru, a także smażyć bez oleju. W ten sposób uzyskamy nieco odchudzoną wersję. Ogólnie rzecz biorąc bardzo polecam i apeluję, nie wyrzucajcie dojrzałych bananów
Ciasteczka owsiane - zdrowe i pyszne :-), przepis z kategorii Słodkie wypieki. Więcej przepisów na Thermomix ® www.przepisownia.pl Keto gofry (bez mąki) Ketochleb; Tarta z camembertem; Chlebek bananowy Nigelli Lawson; Komentarze Odpowiedz Baaardzo fajne te ciastka. Idąc za głosem Komentujących trochę zmodyfikowałam. Daktyle
1. Pokrojone banany wrzucamy do miski, rozgniatamy widelcem i dodajemy miód prawdziwy, dokładnie mieszamy. 2. Następnie do bananowej masy dodajemy sypkie składniki: cynamon, rodzynki, posiekane orzechy i płatki owsiane. 3. Następnie wszystko dokładnie mieszamy. 4. Z masy formujemy okrągłe ciasteczka. Wyjdzie nam 8 sztuk.
Płatki owsiane delikatnie rozdrobnij za pomocą blendera lub użyj mąki owsianej. Banana rozgnieć widelcem do konsystencji musu. Rozpuść olej. Wszystkie podane składniki dokładnie wymieszaj za pomocą widelca lub łyżki. Wymieszaną masę włóż do lodówki na ok. 10 minut (ułatwi to rozkładanie ciastek na papierze do pieczenia, ale Piekarnik ustawić na 180 st., formę wyłożyć papierem do pieczenia lub wysmarować masłem i wysypać tartą bułką. Banany pokroić i mocno zblendować w wysokim naczyniu. Dodać tu wszystkie mokre składniki: mleko, masło lub olej, jajka, zmiksować na jednolitą masę. zKpWjae. 58 409 58 6 46 436 490 424 483

ciastka owsiane z bananami bez mąki